Freitag, 18. April 2014

[Abnehmen] Weight Watchers #5

Diese Woche war der Plan den Hauptteil meines Wochenextras am Wochenende zu genießen und dann den Rest der Woche "clean" (= in meinen normalen Punkten) zu essen.
Möööööp.
Das war eeeeecht schwer. Wahrscheinlich, weil ich diese Woche noch Urlaub hatte und man ja doch hier und da mal Langeweile hat.
Somit wurde diese Woche dann doch hier und da mal ein (oder zwei, drei) Extrapunkte gegessen, die eigentlich nicht mehr ins Budget passten. Dazu kam, dass der Sport diese Woche zu wünschen übrig ließ. Man könnte auch sagen, ich habe meinen A**** nicht hochbekommen ;)



-400g. Für mich ist also die Variante des Wochenextras-Essen gescheitert. Zumindest im Urlaub.
Gerne würde ich das ganze nochmal so probieren, da ich ja ab nächster Woche wieder auf Arbeit rumturne, aber... ABER....
it´s time for bride-to-be-bootcamp!!
In 4,5 Wochen wird mein Brautkleid an meinen Leib geschneidert und bis dahin will ich mindestens 4 Kilo verlieren. Klingt viel, ist viel, aber ich stecke mir gerne mal hohe Ziele.
Dazu gibts wieder die tägliche Portion Sport.

Mal schauen, was man ich in 4 Wochen vollbringen kann.




Donnerstag, 17. April 2014

[Beauty] Meine Top 5 unter 5€

Dieser TAG geistert schon seit einigen Wochen durch die YouTube- und Bloggerwelt! Eigentlich mag ich TAGs ja nicht so sehr, aber diesen finde ich wirklich mal interessant :)

Hier also die Top 5 meiner empfehlenswerten Produkte unter 5 Euro:

☆ Tadaaaaaaa, wer hat´s geahnt?? ;) Meine absoluten Nagellack-Lieblinge sind die Volume Glosse von p2! Für 1,95€ bekommt man sooooo eine gute Qualität! Bis auf eine Farbe, hat mich diese Nagellackreihe noch nie enttäuscht!


☆ Ich neige am Kinnbereich zu Unreinheiten, so dass ich öfters mal mit Pickelchen an dieser Stelle zu kämpfen habe. Nichts hat mir bisher mehr geholfen, als das Balea Anti-Pickel Gel! Schon, wenn ich merke "Upps, da könnte was kommen", gebe ich das Gel punktuell auf die Stelle und entweder habe ich Glück und der Pickel kommt doch nicht durch, oder eben nicht so intensiv. 1,85€


☆ Ich habe vor einigen Wochen nach einer neuen Tagescreme gesucht. Viele haben mir einfach nicht genug Feuchtigkeit gespendet, oder waren wiederum zuuuu reichhaltig.
Dann dachte ich "back to the roots" und griff zur Tagescreme von Nivea (ca. 4€). Die rosa Variante hatte ich zu erst gekauft, die ist mir aber ein Tick zu reichhaltig. Daraufhin kaufte ich die blaue Version und die ist genau richtig. So nehme ich die blaue am Tag und die rosane für die Nacht :)


☆ Das Balea After Shave Pflege-Gel landete nur durch Zufall in mein Körbchen. Das war einer dieser "Ich will mal schauen, was es so Neues gibt"-Käufe ;) Und seitdem kann ich es mir gar nicht mehr wegdenken. Es beruhigt die Haut nach dem rasieren, riecht gut, kühlt und zieht sehr schnell ein! Top Produkt für 2,95€


☆ Die neuste Liebe in meiner Schminkecke ist der Catrice Eyebrow Stylist in der Farbe 020 Date with Ash-ton. Es ist ein aschiger, heller Braunton. Er hat eine etwas härtere Mine, so dass man das Produkt sehr schon aufbauen und intensivieren kann. Mit dem dazugehörigen Bürstchen geht man am Ende nochmal über die Brauen und hat ein perfektes Ergebnis. 3,49€


Und nun bin ich neugierig und will eure Top 5 unter 5€ sehen!!


Freitag, 11. April 2014

[Abnehmen] Weight Watchers #4

Diese Woche war ich sehr neugierig und auch ein bisschen nervös, was passieren würde. Schließlich habe ich diese Woche die 4. Woche beendet ... ein Monat Weight Watchers.

Trotzdem fällt immer wieder auf: Wenn man Urlaub bzw. frei hat, lauern die Versuchungen (und die Langeweile) überall. So habe ich einfach mal gestern 3/4 meines Wochenextras verpulverisiert. Ja, sehr klug vorm Wiegetag. Aber was solls.


Ich habe "nur" 0,4kg abgenommen. Gefreut habe ich mich trotzdem wie ein Keks, als ich las, dass ich mein erstes Ziel - die 5% Hürde - geknackt habe.
In 4 Wochen habe ich jetzt 3,3kg abgenommen, was in meinem Gewichtsbereich super zufriedenstellend ist.
Und noch zufriedener bin ich mit meinen Maßen! Die nehme ich nämlich alle 4 Wochen auf.

Schenkel: -1,5cm
Hüfte: -4cm
Taille: -3cm
Unterbrust: -3cm

Ich merke auch die verlorenen Zentimeter und freue mich über dieses Gefühl!

Auf Instegram habe ich gefragt, wie andere das mit dem Wochenextra handhaben. Dort habe ich den Tipp bekommen, das WE an den Wochenendtagen zu verwenden (falls ich es benötige) und den Rest der Woche bis zum Freitag in den normalen Punkten zu essen. Das werde ich ausprobieren.

Auf, in Woche 5!


Mittwoch, 9. April 2014

[dm Box] April 2014

Gestern durfte ich mir meine 3. und damit mal wieder letzte dm Box abholen.


Diesmal waren fünf Produkte enthalten:



  1. Sundance Transparentes Sonnenspray 150ml: Finde ich top! Ich wollte schon letzten Sommer diese Transparenten Sprays testen, da mich diese weiße Konsistenz, die sich überall "ablagert" total nervt. Aber wir hatten noch so viel angefangene Sonnenmilch da, dass ich mir das verkniffen hatte. Nun freue ich mich, es diesen Sommer zu testen :) 3,95€
  2. febreze Set & Refresh sleep serenity Nachttisch Duftdepot: Entspannender Lavendel-Duft für einen erholsamen Schlaf - bis zu 60 Tage lang. Klingt sehr spannend! Sowas hätte ich mir nie selbst gekauft, aber wenn man es einmal da hat, kann man es ja mal testen! 3,95€
  3. Signal expert protection brilliant white 75ml: Zahnpasta kann man IMMER gebrauchen! Und da wir nicht auf eine Marke festgelegt sind, wird sie bei uns Anwendung finden. 2,55€
  4. Compeed Blasenpflaster 5 Stück small: Ich mag die compeed-Produkte sehr gerne und hab vor allem im Sommer mit Blasen zu kämpfen. Ich denke, dass das auch ne tolle Sache für die Hochzeit ist. Daumen hoch! 4,45€
  5. Balea Warmwachs Roll-on 100ml: Hmmmmm, ist für mich jetzt nicht so der Knaller. Ich bin kein Wachs-Typ und für den Preis (4,95€) hätte ich mir etwas anderes gewünscht. Mal sehen, ob ich mich daran wage ;)
Gesamtwert der Box: 19,85€
Ich finde die Box okay, nicht überragend, aber auch nicht grottenschlecht. Das war nun mein 3-monats-Abo. Ich bin gespannt, ob ich irgendwann noch einmal Glück haben werde...


☆ Wie findet ihr die Produkte/die Produktauswahl? 
☆ Seid/ Wärt ihr zufrieden mit dieser Box? 

Montag, 7. April 2014

[Rezept] Weight Watchers Spaghetti Carbonara

Bei uns gab es noch nie nie nie Carbonara. Es gab auch irgendwie nicht das verlangen danach.
Aber seit ein paar Wochen geisterte mir der Gedanke "Du musst das unbedingt mal ausprobieren!" durch den Kopf.

Am Wochenende war es dann soweit. Es gab 
☆ Weight Watchers Spaghetti Carbonara 


Schon mal vorne Weg: Wer "normale" Carbonara gewohnt ist, wird damit vielleicht nicht so richtig glücklich werden. Wer aber eine tolle, leichtere Alternative sucht, ist hier genau richtig. Denn diese Art von Carbonara fanden wir richtig lecker!

Zutaten für 2 Portion:
☆ 120 g trockene Nudeln, vorzugsweise Spaghetti   
☆ 1 Eigelb    
☆ 100 ml Rama Cremefine zum Kochen, 7 % Fett    
☆ 3 EL fettarmer Frischkäse
☆ 1 Zehe(n) Knoblauch   
☆ 80 g Schinkenwürfel, mager    
☆ 1 EL Petersilie  
☆ Salz
☆ Pfeffer
☆ Muskatnuss
☆ 1 TL Pflanzenöl  

Zubereitung:
Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Eigelb mit Cremefine, Frischkäse und Petersilie verquirlen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch dazupressen und Schinkenwürfel darin ca. 1-2 Minuten anbraten. Nudeln abgießen und in die Pfanne geben. Eiermischung darübergießen, gut verrühren, in der Pfanne erwärmen und nicht mehr kochen lassen.

Guten Appetit!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...